REGIO
BOMMELERWAARD
.NL
Winkels - Bedrijven - Vacatures in de gemeenten Zaltbommel - Maasdriel
Omhoog vallen bestaat niet.
En zéker niet in Google!
Écht hoog in Google,
met een website die wérkt!
Webites en webshops:
• Hoog in Google
• Geschikt voor mobiel
• Optimale conversie
• Modernste technieken
• Eenvoudig onderhouden
• 100+ Referenties
• Verrassend betaalbaar..!
Dé websitebouwer van
de Bommelerwaard e.o.
Praktijk Tara
Diverse Massage's - Reiki - Magnetiseren
Alternatieve Geneeswijzen
2 Locaties:
Yvonne Keynemans
Verpleeghuis Het Zonnelied
(afd. fysiotherapie)
Hogesteeg 2
5324 AD AMMERZODEN
Complementaire Zorgcentrum
Namasté
Paterstraat 44
5275 AJ DEN DUNGEN
Tel: 073 - 594 20 87
Mob: 06 - 22 265 185
Behandeling op afspraak
openingstijden zie website
Klassieke ontspanningsmassage
Klassieke ontspanningsmassage is één van de manieren om lichaam en geest tot rust
te brengen. Massage geeft je ontspanning, pijnverlichting en nieuwe energie waardoor
jij je beter in balans zult voelen.
In onze drukke maatschappij wordt veel van ons gevraagd waarbij we ons vaak overbelast
voelen, weinig energie hebben en te weinig tijd aan onszelf besteden. Het gevolg
is dat we niet genoeg ontspannen, vermoeid en lusteloos worden en daardoor eerder
uit balans raken.
Ook bij lichamelijke inspanningen, het verrichtte van dezelfde handelingen, zware
belasting, kunnen zich in het lichaam spanningen vast gaan zetten en/of pijnklachten
veroorzaken.
Door een ontspanningsmassage te ontvangen, voel jij je weer lekkerder in je vel zitten.
Je krijgt meer energie, je voelt je weer opgeladen en daardoor weer in balans.
Ayurvedische massage
De Ayurvedische massage is een massage waar veel olie bij gebruikt wordt en die afgestemd
wordt op het type mens door middel van kruiden en etherisch olie. De kruidenolie
heeft een smerende, medicinale en ontspannende werking wat diep doordringt in het
lichaam.
Er wordt extra aandacht besteed aan de eventuele blokkades in energiepunten en energiekanalen.
Er bestaan meerdere Ayurvedische massage technieken voor het opbrengen van de kruidenolie.
Hierbij kun je denken aan diverse massage handgrepen. Door de verschillende wrijfrichtingen,
activerende bewegingen en lokale behandelingen brengt dit het lichaam en geest beter
in balans. Het effect van een Ayurvedische massage betreft zowel het reinigen, ontspannen,
voeden en balanceren van het fysieke lichaam en geeft rust op emotioneel en geestelijk
gebied. Het brengt lichaam en geest dichter bij elkaar en stimuleert het zelfregulerend/zelfherstellend
vermogen van het lichaam.
Thaise massage
Een complete Thaise massage is een traditionele combinatie van acupressuur, energie
meridiaan punten, en yoga-achtige stretching. Thaise massage is anders dan veel westerse
vormen van massage. Bij deze massage wordt er geen olie gebruikt, de masseur gebruikt
een matras op de vloer (in plaats van een massage tafel), en de cliënt blijft volledig
aangekleed tijdens de massage. Thaise massage wordt ook weleens " yoga voor luie
mensen " genoemd!
Hot-stone massage
Bij Hotstone massage wordt gebruik gemaakt van warme, gladde basaltstenen. Een hotstone
massage wordt niet alleen met de stenen uitgevoerd, maar wordt veelal gecombineerd
met een (ontspannings)massage.
Eerst wordt door middel van de handen de spieren met massageolie warm en los gemasseerd.
Als extraatje wordt er tijdens deze massage gebruik gemaakt van de warme stenen.
Door de combinatie van lange strijk en cirkelvormige bewegingen, de speciale hotstone
olie, dringt de warmte van de stenen en olie nog dieper op de spieren door. De stenen
worden ook op de verschillende lichaamsdelen gelegd zodat de warmte diep kan doordringen
op de gespannen spieren of pijnplekken.
Kruidenstempel massage
Bij de kruidenstempel massage wordt eerst uw huid gescrubt en gemasseerd. Vervolgens
worden katoenen buideltjes gebruikt met daarin een twaalftal kruiden die zijn samengesteld
uit ontspannende, reinigende en vitaliserende kruiden. De buidels met kruiden worden
verwarmd in een speciale daarvoor bestemde pan.
Allereerst worden de spieren warm en los gemasseerd en gescrubt met een speciale
gember/citrusolie en PH neutrale zout. Daarna wordt door middel van de verwarmde
kruidenstempels al wrijvend en stempelend met wisselende druk de huid gemasseerd.
Tijdens de kruidenstempel massage komen de werkzame stoffen uit de verwarmde en vochtige
kruiden vrij die zorgen voor onder andere een intensieve dieptereiniging. Door het
openen van de poriën kunnen afvalstoffen makkelijker en sneller worden afgevoerd.
Bovendien wordt de stofwisseling geactiveerd en de doorbloeding gestimuleerd.
Deze heerlijke geurende, therapeutische kruidenstempel massage helpt tegen stress
en brengt je geest en lichaam weer in balans. Het kruidenmengsel heeft een heilzame
werking ten aanzien van de spijsvertering en de weestand.
Gun jezelf deze diepe warme en reinigende massage door even alles achter je laten,
heerlijk wegdromen door de ontspannende en energetisch werking die kruidenstempel
massage je geeft.
Stoelmassage
Een stoelmassage wordt gegeven op een speciaal ontwikkelde Ergonomische massagestoel
die je lichaam geheel ondersteund, zodat je hele lichaam zich kan ontspannen.De stoelmassage
duurt ongeveer 15 tot 20 minuten.De massage wordt over de kleding heen gegeven en
er komt geen olie aan te pas.
De stoelmassage is uitermate geschikt voor iedereen die onder druk moet presteren
en/of langdurig in een belastende eenzijdige werkhouding bezig is (bv. werken achter
de computer).Een stoelmassage werkt niet alleen activerend maar is ook zeer ontspannend.
Doordat je steeds in dezelfde werkhouding zit kunnen de spieren zich gaan verkrampen
wat pijnklachten kan geven.
De stoelmassage werkt op de energiebanen in ons lichaam, door deze drukpuntmassage
en de stretchingen die gegeven kan worden op het hoofd, de rug, nek, schouders, armen
en handen, en de heupen krijgen spieren de kans om zich weer te ontspannen en pijnklachten
zullen daardoor verminderen of zelf verdwijnen en de energie kan weer beter gaan
stromen doordat lichaam en geest in balans wordt gebracht.
De masseur kan je richtlijnen en tips geven hoe je op een verantwoorde manier kunt
werken op je werkplek en aan je houding.Het is daarnaast belangrijk om de werkplek
inrichting kritisch te analyseren en te evalueren. De stoelmassage kan gegeven worden
in de praktijk, op je werkplek of bij je thuis. Het voordeel is dat de Ergonomische
massagestoel inklapbaar en dus makkelijk mee te nemen is naar bedrijven, instellingen,
trainingen, of gewoon bij je thuis.
Een stoelmassage kan preventief werken tegen RSI en werkstress, zeker wanneer deze
uitgebreid wordt met oefeningen tegen RSI en werkstress.